Randonnée: la marche nordique pour une meilleure préparation

Bonjour
On savait que la Marche Nordique pouvait aider les traileurs , mais pourquoi pas aussi cet angle de vue, ou la marche nordique prépare à la randonnée.
De bonnes explications techniques aussi 
voici l'article https://www.docdusport.com/randonnee-la-marche-nordique-pour-une-meilleure-preparation/

Bonne lecture
Denis

Un article pas mal fait, pour une fois j'allais dire
Original aussi que ce soit la fédération de randonnée qui compare les deux activités et surtout nous explique que marche nordique et randonnée avec des bâtons sont deux choses différentes.
Original aussi le titre, pourquoi pas !
Marc

Oui un bel article sur la MN 
On peut rajouter que le rythme est essentiel pour une marche fluide et naturelle
Foncine

Les bons articles sur la Marche Nordique sont rares. 
Saluons celui-ci