Qui à l'Oenotrail

Bonjour

Je pense aller faire un petit tour à Lunel début décembre  : https://www.jemarchenordique.com/e10007070-oenotrail-du-lunellois-34
Qui y sera ?

Bonjour,

Je l'ai fait l'an dernier, j'ai envie de la refaire cette année. L'an dernier, la zone de départ n'était pas formidable avec un virage à 180° au bout de 100 mètres, ensuite on alterne entre chemin et route. Il y a des sas de départ donc les FFA sont devant, et les sans licence FFA dans le dernier sas.
J'en garde pour ma première épreuve chronométrée un bon souvenir.
voila

Il y a beaucoup de goudron ?

Bonjour Foncine,

Voila l'export que j'ai ressorti de ma montre, visualise le via google earth.
Cela te donnera une idée du parcours de l'an dernier, je dirai 1/3 route pour 2/3 chemins, peu de dénivelés. Le premier kilomètre reste compliqué si tu n'es pas dans le premier sas, bouchon à prévoir, à moins que le parcours ai changé, après des espaces se crée et tu peux doubler plus facilement.
Belle organisation, départ à 10h


https://www.openrunner.com/r/9281902

Voila

Merci Fabrice , je ne pouvais pas avoir mieux

Je vais regarder de plus prés, mais je ne suis pas un spécialiste du goudron

Bonjour,

Je n'étais pas un spécialiste du goudron, ce n'est toujours pas ma tasse de thé, mais j'arrive maintenant à marcher correctement sur ses sols très durs.
Je me suis forcé à marcher dessus.
voila

Bonjour Foncine,
Normalement j'y serai. Dans ce cas on se recroisera une nouvelle fois

Salut @Philippe ,
je serai content de te revoir, par contre il me manque un peu d'entrainement. je ne fais qu'une sortie par semaine actuellement , mais bon c'est histoire d'aller faire un petit test sur une MNT 

Re Foncine,
Je manquerai certainement de vitesse, car mes entraînements actuels sont axés sur le foncier. Mon objectif de la saison 2019 est l'UtraMarin, en juin, donc pour l'instant, travail en endurance, le travail de la vitesse ne commençant sérieusement  qu'en mars/avril. Mais cette course sera l'occasion de faire une bonne séance avec le copains du club et de te revoir et qu'importe le résultat....

Bonjour

Petite question, on fait comment pour se retrouver à Lunel, j'ai mis comme Philippe un avatar.

@ +

Pour moi, 1,88m et prés de 100 kg , cela devrait se voir, 
d'ailleurs ma photo ne rentrait pas dans l'avatar 

je te ferai passer mes coordonnées tel,  par   privé

Bonjour,

Je vais faire chétif avec mon mètre quatre-vingt trois et les soixante quinze kilogrammes, enfin si c'est le même parcours que l'an dernier avec peu de dénivelés, on ne sera pas trop désavantagés, il faudra juste se frayer un passage dans les premiers kilomètres.
Départ sur 3 sas,
premier sas les FFA à plus de 8.5kms/h annoncés, si on regarde bien l'an dernier que 12 étaient à cette vitesse là, m^me si la vitesse moyenne augmente d'années en années. Je pense que sur ce type d'épreuve moins de 25 personnes peuvent prendre cette moyenne là.
deuxième sas les FFA qui vont à moins de 8,5 kms/h
dernier sas les non licenciés FFA quelques soit leur vitesse.

Foncine a écrit:Pour moi, 1,88m et prés de 100 kg , cela devrait se voir, 
d'ailleurs ma photo ne rentrait pas dans l'avatar 

je te ferai passer mes coordonnées tel,  par   privé

Et bien mon cher Foncine, à 2 on pourrait faire une belle première ligne de rugby (près de 100 kg et 1,80m).

il y a du lourd sur ce forum

@vitrolles13 
Il me semble que tu es inscrit ?

Bonjour,
Oui, il est inscrit.
Par contre j'ai regardé la météo, plutôt pluvieuse, pas top pour marcher, je pense que l'on n'aura pas le même parcours que l'an dernier, mais celui de 2016.
En 2016, les 16 premiers étaient à 8kms/ h dont un à plus de 9, en 2017, ils étaient 34 à plus de 8kms/h dont 3 à plus de 9 kms/h. Le niveau monte d'année en année, c'est plutôt une bonne nouvelle.

A dimanche

Aie je viens de regarder la méteo , cela va, selon les sites, de ciel voilé à pluie , on verra sur place 

Pour le reste, je ne suis pas trop habitué à marcher à cette vitesse, on verra bien 

On verra cela Dimanche . 
A dimanche